哈登：想让后撤步与乔丹的跳投、诺维斯基的金鸡独立和贾巴尔的天勾齐名！你怎么评价？
近日，哈登在野球场上打球，使用了新开发的技能包——运球后单脚后撤步三分，引来热议。上个赛季，哈登的后撤步三分出神入化，防不胜防，在季后赛首轮中，爵士队更是祭出“放屁股”的策略，来限制哈登的得分，逼其往内线走，但效果依旧不理想。
哈登谈自己的招牌动作——后撤步跳投：“我不确定我是否会在比赛中用到单脚后撤步三分，这是我正在训练的一项技能。但是你知道，迈克尔-乔丹有他的后仰跳投，德克-诺维茨基有他的金鸡独立，卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔有他的天勾，我希望我的后撤步投篮能成为那种永远流传的动作。这样，当我周游世界时，就会看到小孩子们说：‘嘿，詹姆斯-哈登，我要投一个后撤步投篮！’我喜欢看到这样的场景。”
2018-19赛季常规赛，哈登场均出场36.8分钟，得到36.1分6.6篮板7.5助攻2.03抢断，投篮命中率44.2%，三分球命中率36.8%。在球队赛季初陷入困境时，哈登开启了历史级别的得分模式，带领球队一度闯进西部前三，爆炸的得分表现，带有节奏感的后撤步三分，把哈登推向了历史得分手的位置。
在NBA历史上，几乎每一名超级巨星都有属于自己的招牌动作，这也是通往巨星必经之路，哈登的想法没问题。但是在利用规则的同时，还是想想如何更高效的得分，而不是“碰瓷”造犯规，不然又是质疑声一片，寸步难行。
双MVP合体，新赛季休斯顿火箭有看点了。
我也想做一个有独创标志性动作巨星！
NBA联盟从来就不缺乏天赋球员的诞生，这就是一个世界顶级球星的集中营。这里会有很多家喻户晓的超级球星，以及他们的传奇故事，所有的球员都想在这里留在自己的印记。如果你是超级球星就一定会有属于自己的看家本领，拥有一个标志性的动作就是你让球迷深刻印象的最佳方式。值得一提的是，火箭球星哈登近日在接受采访时候表示，想让自己的后撤步称为与乔丹跳投、诺维茨基金鸡独立、以及贾巴尔天勾齐名的动作。
我觉得身为超级球星的哈登，能这个想法也是一件好事呀！毕竟，近年来告别夜店的哈登已经成长为休斯顿火箭的领袖，在联盟也拥有着举足轻重的地位。提及哈登，球迷对他的标志性印象还有很多，比如“大胡子”就非常辨识度，如果没了胡子，哈登也许就不再是哈登。那么这些年来，哈登都在研究新的进攻手段，而后撤步三分就是其中最经典的招式之一。
哈登的后撤步三分，虽然有时候很容易让人质疑走步，但根据联盟新规则，这个动作符合要求，并没有存在违规操作。每一件新鲜事物的诞生都会遭受质疑，哈登的动作一直都饱受争议，除了后撤步有走步嫌疑，他的造犯规不同样也被质疑碰瓷，但屡试不爽，就证明这个招式有他存在的意义。后撤步三分亦是如此，只要裁判没有吹罚，那就是正儿八经的真武器。
篮坛观察家侃球：
几乎联盟的每个球星都有自己标志性动作，所以哈登想要用自己的后撤步三分作为标志性动作与前辈们齐名，也并非没有办法实现。每个休赛期的哈登都会开发出新武器，从后撤步三分，到现在的超远距离三分，以及后撤步三分＋金鸡独立，哈登都在努力钻研之中，相信假以时日定能派上用场，给球迷带来惊艳！对此你怎么看？欢迎一起讨论。
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詹姆斯-哈登一直是一位饱受质疑的球员，詹姆斯-哈登在刚进入联盟时就拥有一套自己的技术，当时还是雷霆队超级第六人的詹姆斯-哈登，突破能力、造犯规能力还是相当出色。自从被交易到休斯顿火箭队后，詹姆斯-哈登成为球队绝对领袖人物，目前的詹姆斯-哈登拥有两项特别技术，即：制造犯规能力、后撤步投篮能力，这已经成为詹姆斯-哈登叱咤风云标志性动作，虽然很多球迷认为詹姆斯-哈登这种得分能力令人不齿，但只要能在NBA这个联盟存活下去就是本事，尤其在上赛季詹姆斯-哈登的后撤步三分球，不管面对小个还是大个的防守都能直接投篮，这就是詹姆斯-哈登的技术升华。
詹姆斯-哈登接受采访时谈到后撤步跳投！
其实，后撤步投篮并非詹姆斯-哈登一人独享，曾经的科比、麦迪、卡特、艾弗森均是这门技术的佼佼者，但为何詹姆斯-哈登会将这项技术发扬光大？因为这项技术已经是詹姆斯-哈登的标志性能力的代表，詹姆斯-哈登在参加活动时表示：“你可以看到，现在的孩子们已经在模仿我的技术，从野球场到业余联赛的运用，后撤步已经无处不在，已经影响了一代人的篮球技术风格，我认为我的撤步和乔丹的后仰跳投，贾巴尔的天勾处在同一水准！”
詹姆斯-哈登为何如此自信?其实詹姆斯-哈登的后撤步不仅是要得分，还可以欺骗对手制造犯规，这也是詹姆斯-哈登的能力，如果你放我，我直接后撤步三分投射，如果你紧贴，骗你犯规，可以说詹姆斯-哈登在利用这项后撤步投篮能力已经融为一体。作为过去两个赛季联盟的得分王，哈登在得分方面的能力已经得到了全世界的认可，而在这个夏天哈登更是研发出了新的“后撤步金鸡独立三分球”的进攻方式，这更是引发了球迷的热议，直言这将会成为新赛季最难防守的一个动作，而哈登自己也承认自己仍旧在不断的精进自己的技术，开发新的动作就是他这个夏天的任务之一。
值得关注的是，詹姆斯-哈登这项技术的确在当下的NBA联盟拥有最独特的一面，后撤步+金鸡独立你敢信？金鸡独立的代名词就是诺维斯基，老司机的金鸡独立叹为观止，如果詹姆斯-哈登能将这项新技能运用在下赛季的赛场中，你让对手还怎么防守？显然，詹姆斯-哈登希望拥有自己一项技能留下深刻印象，所以，詹姆斯-哈登需要更加努力，将后撤步发挥到极致，证明自己的能力才是当务之急！
文/隔壁老王侃球
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诺维斯基的金鸡独立跟一般的后仰跳投区别在哪里？
一般的后仰跳投就是通过后仰给自己创造投篮空间，如果球员弹跳能力出色，可能会出手点高一点，但是后仰跳投关键不在跳，在仰。
这需要球员有一定的腰腹力量来控制身体平衡，而且要速度很快地后仰出手，再加上一定的弧度，防守人很难跟上去封盖，典型球员像科比，乔丹等。
司机的金鸡独立其实是后仰跳投的一个变种，之所以特别就是在于他的无解性，所谓无解，比如杜兰特的中投，库里的三分，都是没法防守的，无视防守的，防守人的手伸到脸上都能进。
究其原因，就是因为司机不仅个高，213cm的身高，而且单腿后仰时需要前腿蹬地后退，这样留出来的投篮空间就很大，再加上后仰的时候一般人都会略微抬起膝盖，投篮空间就更大了，这样防守人很难跟上去封堵投篮。不过抬膝盖需要注意，很容易犯规。
可以说金鸡独立是在弹跳不出色，腰腹力量也一般的情况下对后仰跳投的一种改造，是欧洲人和亚洲人在身体条件不够出色的条件下的一种适应性绝活。
有数据统计，司机后仰投篮时，篮球距离地面332cm的高度，即使是229cm的姚明举手加上威少的弹跳也未必能盖住。
一提到后仰跳投，大家可能首先想到的是乔丹，科比那种飘逸的，美如画的后仰跳投，也就是我们问题中提到的一般的后仰跳投，这种后仰跳投要求执行者有着充分的弹跳，以达到有足够的高度完成后仰，使防守者无法对其进行干扰，并且要求强大的核心力量，才能将篮球稳稳命中，而诺维斯基的后仰跳投，是一种依赖于身体天赋的适合于大个的球员的后仰跳投，由于身高体型的优势，这种跳投无需耗费太多体力用在跳上面，只需要你有足够的手感和技术，就可以发挥很大的威力，由于诺维斯基的投篮手型非常好，再加上自己身材上的优势，往往别人看着慢慢悠悠，防守起来却无计可施，诺天王也是第一个将这个动作做到极致的人，伟大的人必有一技之长，诺维斯基的金鸡独立就是他的招牌，如今诺天王已经退役，这个绝技恐怕也将随之而去了。
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